{"id":3093,"date":"2020-12-21T16:57:48","date_gmt":"2020-12-21T13:57:48","guid":{"rendered":"http:\/\/denizegece.az\/?p=3093"},"modified":"2022-01-14T10:28:47","modified_gmt":"2022-01-14T07:28:47","slug":"online-zayiflama-hakkinda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/denizegece.az\/online-zayiflama-hakkinda\/","title":{"rendered":"Online Ar\u0131qlama Haqq\u0131nda"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t

Ki\u015fiye \u00d6zel Online Zay\u0131flama E\u011fitimi Nedir?<\/strong><\/span><\/p>

Haftada bir g\u00fcn, birer saatten toplamda 2 ay olan Deniz Egece Zay\u0131flama Kamp\u0131 i\u00e7eri\u011fiyle do\u011fru orant\u0131da ilerleyen bir zay\u0131flama ve beden e\u011fitim program\u0131d\u0131r. Bu e\u011fitim Deniz Egece hocam\u0131z\u0131n yan\u0131nda uzun y\u0131llard\u0131r yeti\u015fen, Deniz Egece\u2019 nin vaka, tan\u0131 ve tedavi s\u00fcre\u00e7lerinde bizzat yer alm\u0131\u015f ve alt yap\u0131lar\u0131nda psikosomatik rahats\u0131zl\u0131klarla ilgili \u00e7e\u015fitli uzmanl\u0131klar\u0131 olan N\u00f6robilim sertifikalar\u0131na sahip hocalar\u0131 taraf\u0131ndan verilmektedir.<\/p>

N\u00f6robilim Uzmanlar\u0131n\u0131n dan\u0131\u015fanlar\u0131yla yapt\u0131klar\u0131 seanslar sonras\u0131nda, ki\u015finin kilo almas\u0131na sebep olan bilin\u00e7alt\u0131nda kay\u0131tl\u0131 olan \u00f6\u011frenilmi\u015finkileri, al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 y\u0131k\u0131c\u0131 olaylar, travmalar, sosyal ya\u015fam durumu, do\u011fru bildi\u011fi yanl\u0131\u015f inan\u00e7 ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerin tespit edilerek kiloya neden olan zihin haritas\u0131 bilgisi \u00e7\u0131kart\u0131l\u0131r. Bu tespitler \u00fczerine Haftal\u0131k olarak Deniz Egece\u2019 nin kendisinin y\u00f6nlendirdi\u011fi toplant\u0131larda dan\u0131\u015fanlara ki\u015fiye \u00f6zel kilo problemlerinin \u00e7\u00f6z\u00fcmlerini ve programlar\u0131na y\u00f6n verilir, yol haritas\u0131 belirlenir.<\/p>

Online Zay\u0131flama E\u011fitimin Avantajlar\u0131 Nelerdir?<\/strong><\/span><\/p>

Geleneksel e\u011fitimin aksine uzaktan e\u011fitim size \u00e7ok daha fazla esneklik sunar. G\u00fcn i\u00e7erisinde zaman ya da para harcamak zorunda kalmadan istedi\u011finiz zamanda istedi\u011finiz yerde sizi s\u0131n\u0131rlamadan kendi profesyonel ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z do\u011frultusunda e\u011fitim alman\u0131za olanak sa\u011flar. Online e\u011fitimin bir di\u011fer avantaj\u0131 ise seanslar s\u00fcresince her ne kadar d\u00fczenli bir program takip etmek durumunda olsan\u0131z dahi size ayn\u0131 zamanda \u00f6zel i\u015flerinizi ve \u00e7al\u0131\u015fma hayat\u0131n\u0131z\u0131 aksatmadan devam etmenizi sa\u011flar. Online e\u011fitim ayn\u0131 zamanda dan\u0131\u015fanlar\u0131n bir noktaya gelmek zorunda kalmayacaklar\u0131 i\u00e7in fiziksel engelliler i\u00e7in de m\u00fckemmel bir f\u0131rsatt\u0131r. Utanga\u00e7san\u0131z ya da her ne sebeple g\u00f6r\u00fcnmek istemiyorsan\u0131z da online e\u011fitim geleneksel e\u011fitime g\u00f6re \u00e7ok daha iyi bir alternatiftir. Kendi g\u00f6r\u00fc\u015fme zaman\u0131n\u0131 kendin ayarlama f\u0131rsat\u0131n\u0131 da vermektedir. D\u00fcnyan\u0131n neresinde olursan\u0131z olun, zaman ve para harcamadan kolayl\u0131kla Online e\u011fitimden yararlanabilirsiniz. Merkeziyet\u00e7i bir sistem olmas\u0131 sebebiyle e\u011fitimde kalitenin artmas\u0131, Ki\u015finin \u00f6zel durumunun uzman e\u015fli\u011finde ki\u015fiye \u00f6zel de\u011ferlendirilmesi ve ki\u015fiye \u00f6zel \u00e7\u00f6z\u00fcmler \u00fcretilmesi. Ki\u015fiye ait olan alg\u0131 ve inan\u00e7lar\u0131n de\u011fi\u015ftirilmesi ve uygulaman\u0131n \u00f6\u011fretilmesi.\u00a0 Anl\u0131k sorunlar\u0131nda anl\u0131k \u00e7\u00f6z\u00fcmler bulmada ve bunlar\u0131 kal\u0131c\u0131l\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmede daha avantajl\u0131d\u0131r.<\/p>

Bu \u00c7al\u0131\u015fma, Kilo odakl\u0131 Toplamda 8 saatlik bir e\u011fitimdir. Grafikler, videolar ve uygulamalarla anlat\u0131lan bir e\u011fitimdir. Y\u0131llard\u0131r ba\u015faramad\u0131\u011f\u0131n\u0131z kilolar\u0131n\u0131z\u0131n net ve kesin \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcn\u00fc nas\u0131l \u00e7\u00f6zece\u011finizi 1 g\u00fcnde anlayabileceksiniz. Kafan\u0131zda soru i\u015fareti olan, \u00e7\u00f6zemedi\u011finiz sorular\u0131n\u0131z\u0131n ve nerede hata yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n cevab\u0131n\u0131 Deniz Bey\u2019in kendisinden bizzat \u00f6\u011frenebileceksiniz. Bu e\u011fitimin yan\u0131nda zay\u0131flamada son s\u00f6z kitab\u0131 ve \u00f6\u011frendiklerinizi 90 g\u00fcn s\u00fcreyle evinizde kolayca uygulayabilece\u011finiz program ve kitap\u00e7\u0131k verilecektir.<\/p>

Online E\u011fitim \u0130\u00e7eri\u011finde Neler Vard\u0131r?<\/strong><\/span><\/p>

Kilo yapan sebepler, etkenler ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleri. Beden fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 ve istenilen beden \u00f6l\u00e7\u00fcs\u00fcn\u00fc modelleme, bilin\u00e7te beden tasar\u0131m\u0131.Beslenme ve \u00f6\u011f\u00fcn inan\u00e7 ve alg\u0131lar\u0131. Hareket ve hareketsizlik inan\u00e7 ve alg\u0131lar\u0131. \u0130nan\u00e7la kilo yapan sebepler nas\u0131l de\u011fi\u015fir. Motivasyon ve Odaklanma. D\u0131\u015f ses ve i\u00e7 ses y\u00f6netme ve fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131. D\u00fc\u015f\u00fcnce Molas\u0131 teknik ve metot uygulamalar\u0131. G\u0131da beslenme ve \u00f6\u011f\u00fcnlerle y\u00fczle\u015fmek. \u015ei\u015fman kimli\u011fin affetmek. Bedensel beslenme. Kilo yapan sebepler, etkenler ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleri. \u0130maj\u0131naysan ve zay\u0131flatan telkinler \u00f6\u011frenimi. Bilin\u00e7 ve bilin\u00e7alt\u0131 fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 ve y\u00f6netimi. \u00a0Affetme, y\u00fczle\u015fme ve \u00f6zg\u00fcrle\u015fme gibi e\u011fitimler i\u00e7erir.<\/p>

Online Zay\u0131flama E\u011fitimin Faydalar\u0131 ve Getirileri Nelerdir?<\/strong><\/span><\/p>

Kilo tak\u0131nt\u0131s\u0131n\u0131n ve sorunun ortadan kalkmas\u0131. Motivasyonunuzu a\u015fa\u011f\u0131 \u00e7eken y\u0131k\u0131c\u0131 d\u0131\u015f seslerin yerine yap\u0131c\u0131 i\u00e7 sesinizi g\u00fc\u00e7lenmesi. S\u00fcreci y\u00f6netirken kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131 durumlar\u0131 hoca e\u015fli\u011finde \u00e7\u00f6zerek \u00e7\u00f6z\u00fcm odakl\u0131 yakla\u015f\u0131m\u0131n \u00f6\u011fretilmesi. Ki\u015finin motivasyonun ve odaklanmas\u0131n\u0131n sa\u011flanmas\u0131. D\u00fc\u015f\u00fcnce bi\u00e7iminin ve duygu kontrol\u00fcn\u00fcn do\u011fru y\u00f6nlendirebilme becerisinin sa\u011flanmas\u0131. Hastal\u0131klar\u0131n veya fiziksel problemlerin duygusal ve zihinsel kaynaklar\u0131n\u0131n fark edilmesi. Beden ve bilin\u00e7 yap\u0131s\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenme, kullanma. Kendi kendine iyile\u015ftirme ve tedavi edebilme yetisi kazanma. Gelecekte olu\u015fabilecek hastal\u0131klar\u0131 bug\u00fcnden \u00f6nleme yetisi kazanma. Oto hipnoz ve D\u00fc\u015f\u00fcnce Molas\u0131 \u00f6\u011frenerek, evinizde bilin\u00e7alt\u0131n\u0131z\u0131 kendi kendinizle nas\u0131l de\u011fi\u015ftirece\u011finizin \u00f6\u011frenilmesi. Y\u00fczle\u015fme ve affetme tekniklerini \u00f6\u011frenerek; ge\u00e7mi\u015ften ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z y\u0131k\u0131c\u0131 duygu, d\u00fc\u015f\u00fcnce ve olaylar\u0131n size olan etkilerinin etkisizle\u015ftirilmesi. Ya\u015fam ile ilgili derin bir fark\u0131ndal\u0131k kazanma.<\/p>

E\u011fitim S\u00fcrecinde \u00d6zel Bir Program Veriyor musunuz?<\/strong><\/span><\/p>

Ki\u015fiye \u00f6zel 90 -180 g\u00fcnl\u00fck programlar\u0131 sadece \u00f6zel seanslarda, online e\u011fitim ve kamplar\u0131m\u0131zda vermekteyiz. Ki\u015fi tan\u0131madan, d\u00fc\u015f\u00fcnce ve inan\u00e7lar\u0131n\u0131 anlamadan ki\u015fiye \u00f6zel program verilmez. \u015ei\u015fmanl\u0131\u011fa etki eden \u00e7ok farkl\u0131 etkenler vard\u0131r, o y\u00fczdenden de tan\u0131 konulmadan neyin de\u011fi\u015ftirmesi gerekti\u011fi belirlenemez. Belirlenemedi\u011fi i\u00e7inde bir \u00f6zel program verilemez.<\/p>

Ne Kadar Zamanda Zay\u0131flar\u0131m?\u00a0<\/strong><\/span><\/p>

Zay\u0131flamak, tamam\u0131yla matematiksel bir durumdur. Bedenin t\u00fcketti\u011fi enerji, giren enerjisinden daha fazla miktarda olmas\u0131 zay\u0131flamas\u0131na neden olur. D\u00fc\u015f\u00fcnce g\u00fcc\u00fcm\u00fcz\u00fcn, enerji t\u00fcketimi istikametindeki tekrar\u0131, miktar\u0131 ve \u015fiddeti belirleyici unsurdur. Buna neden olan durum ise, al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z ve davran\u0131\u015flar\u0131m\u0131zd\u0131r, bu da bilin\u00e7alt\u0131ndaki bilgilerden kaynaklan\u0131r. Bu metodu ki\u015finin anlamas\u0131 ile e\u015fde\u011ferde bir durumdur. Bu metotla 3 ayda 40 kilo verende olur, 6 ayda 20 kilo verende olmaktad\u0131r y\u00e2da ilk 3 ay veremeyim sonras\u0131nda 6 ayda 50 kilo verende olmu\u015ftur. Bu ki\u015finin bilgiyi \u00f6\u011frenme, anlama ve tekrar\u0131 ile \u00e7\u00f6z\u00fcmlenen bir durumdur.<\/p>

Para \u00d6nemli De\u011fil, Ger\u00e7ekten Zay\u0131flayaca\u011f\u0131m\u0131 Bilsem; Ki\u015fiye \u00d6zel Zay\u0131flama E\u011fitimi Sat\u0131n Al\u0131rd\u0131m.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>

Ger\u00e7ek ten i\u015fe yaray\u0131p yaramamas\u0131 bizim ile alakal\u0131 de\u011fil, sizin ile alakal\u0131 bir durumdur. \u00d6rne\u011fin \u00e7ocu\u011funuz, matematik s\u0131nav\u0131ndan ge\u00e7mek istiyor, ger\u00e7ekten ge\u00e7ebilir mi, evet ge\u00e7ebilir, sizin \u00e7ocu\u011funuzun matematik e\u011fitimine harcad\u0131\u011f\u0131 ilgi ve tekrar ile e\u015f orant\u0131l\u0131d\u0131r. Ger\u00e7ekten i\u015fi yaray\u0131p yaramad\u0131\u011f\u0131n\u0131 soruyor olman\u0131z, konuyu anlamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z anlam\u0131na ve bizimde sizin soru i\u015faretlerinin do\u011fru cevaplar veremedi\u011fimizden kaynaklan\u0131yor. Ayr\u0131ca bu g\u00fcne kadar piyasalarda sat\u0131lan zay\u0131flama \u00fcr\u00fcnlerin kilo verdirdi\u011fine inan\u0131ld\u0131\u011f\u0131ndan kaynaklan\u0131r. \u015eunu iyi fark\u0131na varman\u0131z gerekir, kiloyu her hangi bir madde y\u00e2da nesne verdirmeyecek, fazla kilolar\u0131n\u0131z\u0131 siz ald\u0131n\u0131z ve siz vereceksiniz. Buda sizin e\u011fitim ile davran\u0131\u015f al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131n de\u011fi\u015fmesiyle m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p>

K\u0131sa Zamanda Zay\u0131flamak \u0130stiyorum Olur mu?<\/strong><\/span><\/p>

Evet olur, k\u0131sa s\u00fcrede zay\u0131flayabilirsiniz, bu sizin g\u00fcnl\u00fck enerji t\u00fcketiminizle alakal\u0131 bir durumdur. Bu enerji t\u00fcketiminize art\u0131racak olan durumda, sizin bilincinizi hareketlilik, hareket ve egzersize y\u00f6nlendirebilme g\u00fcc\u00fcn\u00fczle alakal\u0131d\u0131r. Fakat inan\u00e7lar\u0131n\u0131z k\u0131sa s\u00fcrede de\u011fi\u015fmez, bunun i\u00e7in inan\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131n de\u011fi\u015fmesi i\u00e7in zaman ay\u0131rman\u0131z gerekir. \u0130lk 90 g\u00fcn de\u011fi\u015fim i\u00e7in \u00f6nemli bir s\u00fcre\u00e7tir, sonras\u0131ndaki 180 g\u00fcn ve 360 g\u00fcn inan\u00e7lar\u0131n de\u011fi\u015fmesi i\u00e7in \u00f6nemli s\u00fcre\u00e7lerdir. Bu de\u011fi\u015fimler ki\u015finin inan\u00e7lar\u0131ndaki ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131klar\u0131 ile e\u015f de\u011ferdedir<\/p>

Telefonla Nas\u0131l Kilo Verece\u011fim?<\/strong><\/span><\/p>

Kilo verme bir al\u0131\u015fkanl\u0131k ve davran\u0131\u015f problemidir, buda sadece e\u011fitim ile \u00e7\u00f6z\u00fcle bilinir. Uzman ve dan\u0131\u015fan\u0131n kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 konu\u015fabilmesi yeterlidir. Whatsapp yada telefonla kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fim kurulmas\u0131 \u00a0e\u011fitim i\u00e7in yeterlidir. Bu g\u00fcn D\u00fcnyam\u0131zda online e\u011fitim olarak, bir \u00e7ok farkl\u0131 e\u011fitimler verilmektedir, hatta \u00fcniversite bile okunabilmektedir.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ki\u015fiye \u00d6zel Online Zay\u0131flama E\u011fitimi Nedir? Haftada bir g\u00fcn, birer saatten toplamda 2 ay olan Deniz Egece Zay\u0131flama Kamp\u0131 i\u00e7eri\u011fiyle do\u011fru orant\u0131da ilerleyen bir zay\u0131flama ve beden e\u011fitim program\u0131d\u0131r. Bu e\u011fitim Deniz Egece hocam\u0131z\u0131n yan\u0131nda uzun y\u0131llard\u0131r yeti\u015fen, Deniz Egece\u2019 nin vaka, tan\u0131 ve tedavi s\u00fcre\u00e7lerinde bizzat yer alm\u0131\u015f ve alt yap\u0131lar\u0131nda psikosomatik rahats\u0131zl\u0131klarla ilgili \u00e7e\u015fitli uzmanl\u0131klar\u0131 olan N\u00f6robilim sertifikalar\u0131na sahip hocalar\u0131 taraf\u0131ndan verilmektedir. N\u00f6robilim Uzmanlar\u0131n\u0131n dan\u0131\u015fanlar\u0131yla yapt\u0131klar\u0131 seanslar sonras\u0131nda, ki\u015finin kilo almas\u0131na sebep olan bilin\u00e7alt\u0131nda kay\u0131tl\u0131 olan \u00f6\u011frenilmi\u015finkileri, al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131, ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 y\u0131k\u0131c\u0131 olaylar, travmalar, sosyal ya\u015fam durumu, do\u011fru bildi\u011fi yanl\u0131\u015f inan\u00e7 ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerin tespit edilerek kiloya neden olan zihin haritas\u0131 bilgisi \u00e7\u0131kart\u0131l\u0131r. Bu tespitler \u00fczerine Haftal\u0131k olarak Deniz Egece\u2019 nin kendisinin y\u00f6nlendirdi\u011fi toplant\u0131larda dan\u0131\u015fanlara ki\u015fiye \u00f6zel kilo problemlerinin \u00e7\u00f6z\u00fcmlerini ve programlar\u0131na y\u00f6n verilir, yol haritas\u0131 belirlenir. Online Zay\u0131flama E\u011fitimin Avantajlar\u0131 Nelerdir? Geleneksel e\u011fitimin aksine uzaktan e\u011fitim size \u00e7ok daha fazla esneklik sunar. G\u00fcn i\u00e7erisinde zaman ya da para harcamak zorunda kalmadan istedi\u011finiz zamanda istedi\u011finiz yerde sizi s\u0131n\u0131rlamadan kendi profesyonel ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z do\u011frultusunda e\u011fitim alman\u0131za olanak sa\u011flar. Online e\u011fitimin bir di\u011fer avantaj\u0131 ise seanslar s\u00fcresince her ne kadar d\u00fczenli bir program takip etmek durumunda olsan\u0131z dahi size ayn\u0131 zamanda \u00f6zel i\u015flerinizi ve \u00e7al\u0131\u015fma hayat\u0131n\u0131z\u0131 aksatmadan devam etmenizi sa\u011flar. Online e\u011fitim ayn\u0131 zamanda dan\u0131\u015fanlar\u0131n bir noktaya gelmek zorunda kalmayacaklar\u0131 i\u00e7in fiziksel engelliler i\u00e7in de m\u00fckemmel bir f\u0131rsatt\u0131r. Utanga\u00e7san\u0131z ya da her ne sebeple g\u00f6r\u00fcnmek istemiyorsan\u0131z da online e\u011fitim geleneksel e\u011fitime g\u00f6re \u00e7ok daha iyi bir alternatiftir. Kendi g\u00f6r\u00fc\u015fme zaman\u0131n\u0131 kendin ayarlama f\u0131rsat\u0131n\u0131 da vermektedir. D\u00fcnyan\u0131n neresinde olursan\u0131z olun, zaman ve para harcamadan kolayl\u0131kla Online e\u011fitimden yararlanabilirsiniz. Merkeziyet\u00e7i bir sistem olmas\u0131 sebebiyle e\u011fitimde kalitenin artmas\u0131, Ki\u015finin \u00f6zel durumunun uzman e\u015fli\u011finde ki\u015fiye \u00f6zel de\u011ferlendirilmesi ve ki\u015fiye \u00f6zel \u00e7\u00f6z\u00fcmler \u00fcretilmesi. Ki\u015fiye ait olan alg\u0131 ve inan\u00e7lar\u0131n de\u011fi\u015ftirilmesi ve uygulaman\u0131n \u00f6\u011fretilmesi.  Anl\u0131k sorunlar\u0131nda anl\u0131k \u00e7\u00f6z\u00fcmler bulmada ve bunlar\u0131 kal\u0131c\u0131l\u0131\u011fa d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcrmede daha avantajl\u0131d\u0131r. Bu \u00c7al\u0131\u015fma, Kilo odakl\u0131 Toplamda 8 saatlik bir e\u011fitimdir. Grafikler, videolar ve uygulamalarla anlat\u0131lan bir e\u011fitimdir. Y\u0131llard\u0131r ba\u015faramad\u0131\u011f\u0131n\u0131z kilolar\u0131n\u0131z\u0131n net ve kesin \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fcn\u00fc nas\u0131l \u00e7\u00f6zece\u011finizi 1 g\u00fcnde anlayabileceksiniz. Kafan\u0131zda soru i\u015fareti olan, \u00e7\u00f6zemedi\u011finiz sorular\u0131n\u0131z\u0131n ve nerede hata yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131n cevab\u0131n\u0131 Deniz Bey\u2019in kendisinden bizzat \u00f6\u011frenebileceksiniz. Bu e\u011fitimin yan\u0131nda zay\u0131flamada son s\u00f6z kitab\u0131 ve \u00f6\u011frendiklerinizi 90 g\u00fcn s\u00fcreyle evinizde kolayca uygulayabilece\u011finiz program ve kitap\u00e7\u0131k verilecektir. Online E\u011fitim \u0130\u00e7eri\u011finde Neler Vard\u0131r? Kilo yapan sebepler, etkenler ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleri. Beden fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 ve istenilen beden \u00f6l\u00e7\u00fcs\u00fcn\u00fc modelleme, bilin\u00e7te beden tasar\u0131m\u0131.Beslenme ve \u00f6\u011f\u00fcn inan\u00e7 ve alg\u0131lar\u0131. Hareket ve hareketsizlik inan\u00e7 ve alg\u0131lar\u0131. \u0130nan\u00e7la kilo yapan sebepler nas\u0131l de\u011fi\u015fir. Motivasyon ve Odaklanma. D\u0131\u015f ses ve i\u00e7 ses y\u00f6netme ve fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131. D\u00fc\u015f\u00fcnce Molas\u0131 teknik ve metot uygulamalar\u0131. G\u0131da beslenme ve \u00f6\u011f\u00fcnlerle y\u00fczle\u015fmek. \u015ei\u015fman kimli\u011fin affetmek. Bedensel beslenme. Kilo yapan sebepler, etkenler ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleri. \u0130maj\u0131naysan ve zay\u0131flatan telkinler \u00f6\u011frenimi. Bilin\u00e7 ve bilin\u00e7alt\u0131 fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131 ve y\u00f6netimi.  Affetme, y\u00fczle\u015fme ve \u00f6zg\u00fcrle\u015fme gibi e\u011fitimler i\u00e7erir. Online Zay\u0131flama E\u011fitimin Faydalar\u0131 ve Getirileri Nelerdir? Kilo tak\u0131nt\u0131s\u0131n\u0131n ve sorunun ortadan kalkmas\u0131. Motivasyonunuzu a\u015fa\u011f\u0131 \u00e7eken y\u0131k\u0131c\u0131 d\u0131\u015f seslerin yerine yap\u0131c\u0131 i\u00e7 sesinizi g\u00fc\u00e7lenmesi. S\u00fcreci y\u00f6netirken kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131\u011f\u0131 durumlar\u0131 hoca e\u015fli\u011finde \u00e7\u00f6zerek \u00e7\u00f6z\u00fcm odakl\u0131 yakla\u015f\u0131m\u0131n \u00f6\u011fretilmesi. Ki\u015finin motivasyonun ve odaklanmas\u0131n\u0131n sa\u011flanmas\u0131. D\u00fc\u015f\u00fcnce bi\u00e7iminin ve duygu kontrol\u00fcn\u00fcn do\u011fru y\u00f6nlendirebilme becerisinin sa\u011flanmas\u0131. Hastal\u0131klar\u0131n veya fiziksel problemlerin duygusal ve zihinsel kaynaklar\u0131n\u0131n fark edilmesi. Beden ve bilin\u00e7 yap\u0131s\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenme, kullanma. Kendi kendine iyile\u015ftirme ve tedavi edebilme yetisi kazanma. Gelecekte olu\u015fabilecek hastal\u0131klar\u0131 bug\u00fcnden \u00f6nleme yetisi kazanma. Oto hipnoz ve D\u00fc\u015f\u00fcnce Molas\u0131 \u00f6\u011frenerek, evinizde bilin\u00e7alt\u0131n\u0131z\u0131 kendi kendinizle nas\u0131l de\u011fi\u015ftirece\u011finizin \u00f6\u011frenilmesi. Y\u00fczle\u015fme ve affetme tekniklerini \u00f6\u011frenerek; ge\u00e7mi\u015ften ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131z y\u0131k\u0131c\u0131 duygu, d\u00fc\u015f\u00fcnce ve olaylar\u0131n size olan etkilerinin etkisizle\u015ftirilmesi. Ya\u015fam ile ilgili derin bir fark\u0131ndal\u0131k kazanma. E\u011fitim S\u00fcrecinde \u00d6zel Bir Program Veriyor musunuz? Ki\u015fiye \u00f6zel 90 -180 g\u00fcnl\u00fck programlar\u0131 sadece \u00f6zel seanslarda, online e\u011fitim ve kamplar\u0131m\u0131zda vermekteyiz. Ki\u015fi tan\u0131madan, d\u00fc\u015f\u00fcnce ve inan\u00e7lar\u0131n\u0131 anlamadan ki\u015fiye \u00f6zel program verilmez. \u015ei\u015fmanl\u0131\u011fa etki eden \u00e7ok farkl\u0131 etkenler vard\u0131r, o y\u00fczdenden de tan\u0131 konulmadan neyin de\u011fi\u015ftirmesi gerekti\u011fi belirlenemez. Belirlenemedi\u011fi i\u00e7inde bir \u00f6zel program verilemez. Ne Kadar Zamanda Zay\u0131flar\u0131m?  Zay\u0131flamak, tamam\u0131yla matematiksel bir durumdur. Bedenin t\u00fcketti\u011fi enerji, giren enerjisinden daha fazla miktarda olmas\u0131 zay\u0131flamas\u0131na neden olur. D\u00fc\u015f\u00fcnce g\u00fcc\u00fcm\u00fcz\u00fcn, enerji t\u00fcketimi istikametindeki tekrar\u0131, miktar\u0131 ve \u015fiddeti belirleyici unsurdur. Buna neden olan durum ise, al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131m\u0131z ve davran\u0131\u015flar\u0131m\u0131zd\u0131r, bu da bilin\u00e7alt\u0131ndaki bilgilerden kaynaklan\u0131r. Bu metodu ki\u015finin anlamas\u0131 ile e\u015fde\u011ferde bir durumdur. Bu metotla 3 ayda 40 kilo verende olur, 6 ayda 20 kilo verende olmaktad\u0131r y\u00e2da ilk 3 ay veremeyim sonras\u0131nda 6 ayda 50 kilo verende olmu\u015ftur. Bu ki\u015finin bilgiyi \u00f6\u011frenme, anlama ve tekrar\u0131 ile \u00e7\u00f6z\u00fcmlenen bir durumdur. Para \u00d6nemli De\u011fil, Ger\u00e7ekten Zay\u0131flayaca\u011f\u0131m\u0131 Bilsem; Ki\u015fiye \u00d6zel Zay\u0131flama E\u011fitimi Sat\u0131n Al\u0131rd\u0131m.  Ger\u00e7ek ten i\u015fe yaray\u0131p yaramamas\u0131 bizim ile alakal\u0131 de\u011fil, sizin ile alakal\u0131 bir durumdur. \u00d6rne\u011fin \u00e7ocu\u011funuz, matematik s\u0131nav\u0131ndan ge\u00e7mek istiyor, ger\u00e7ekten ge\u00e7ebilir mi, evet ge\u00e7ebilir, sizin \u00e7ocu\u011funuzun matematik e\u011fitimine harcad\u0131\u011f\u0131 ilgi ve tekrar ile e\u015f orant\u0131l\u0131d\u0131r. Ger\u00e7ekten i\u015fi yaray\u0131p yaramad\u0131\u011f\u0131n\u0131 soruyor olman\u0131z, konuyu anlamad\u0131\u011f\u0131n\u0131z anlam\u0131na ve bizimde sizin soru i\u015faretlerinin do\u011fru cevaplar veremedi\u011fimizden kaynaklan\u0131yor. Ayr\u0131ca bu g\u00fcne kadar piyasalarda sat\u0131lan zay\u0131flama \u00fcr\u00fcnlerin kilo verdirdi\u011fine inan\u0131ld\u0131\u011f\u0131ndan kaynaklan\u0131r. \u015eunu iyi fark\u0131na varman\u0131z gerekir, kiloyu her hangi bir madde y\u00e2da nesne verdirmeyecek, fazla kilolar\u0131n\u0131z\u0131 siz ald\u0131n\u0131z ve siz vereceksiniz. Buda sizin e\u011fitim ile davran\u0131\u015f al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131n de\u011fi\u015fmesiyle m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr. K\u0131sa Zamanda Zay\u0131flamak \u0130stiyorum Olur mu? Evet olur, k\u0131sa s\u00fcrede zay\u0131flayabilirsiniz, bu sizin g\u00fcnl\u00fck enerji t\u00fcketiminizle alakal\u0131 bir durumdur. Bu enerji t\u00fcketiminize art\u0131racak olan durumda, sizin bilincinizi hareketlilik, hareket ve egzersize y\u00f6nlendirebilme g\u00fcc\u00fcn\u00fczle alakal\u0131d\u0131r. Fakat inan\u00e7lar\u0131n\u0131z k\u0131sa s\u00fcrede de\u011fi\u015fmez, bunun i\u00e7in inan\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131n de\u011fi\u015fmesi i\u00e7in zaman ay\u0131rman\u0131z gerekir. \u0130lk 90 g\u00fcn de\u011fi\u015fim i\u00e7in \u00f6nemli bir s\u00fcre\u00e7tir, sonras\u0131ndaki 180 g\u00fcn ve 360 g\u00fcn inan\u00e7lar\u0131n de\u011fi\u015fmesi i\u00e7in \u00f6nemli s\u00fcre\u00e7lerdir. Bu de\u011fi\u015fimler ki\u015finin inan\u00e7lar\u0131ndaki ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131klar\u0131 ile e\u015f de\u011ferdedir Telefonla Nas\u0131l Kilo Verece\u011fim? Kilo verme bir al\u0131\u015fkanl\u0131k ve davran\u0131\u015f problemidir, buda sadece e\u011fitim ile \u00e7\u00f6z\u00fcle bilinir. Uzman ve dan\u0131\u015fan\u0131n kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 konu\u015fabilmesi yeterlidir. Whatsapp yada telefonla kar\u015f\u0131l\u0131kl\u0131 ileti\u015fim kurulmas\u0131  e\u011fitim i\u00e7in yeterlidir. Bu g\u00fcn D\u00fcnyam\u0131zda online e\u011fitim olarak, bir \u00e7ok farkl\u0131 e\u011fitimler verilmektedir, hatta \u00fcniversite bile okunabilmektedir.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5888,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"pmpro_default_level":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093"}],"collection":[{"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3093"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5632,"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions\/5632"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/denizegece.az\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}