2 ayda 42 ölçüdən 36 ölçüyə qədər arıqladı

Salam, mənim adım Neslihandır, Türkiyə, Adıyamanda yaşayıram, evliyəm və bir övladım var.

İlk dəfə Deniz Egece adını Facebookda gördüm, bir neçə videosu çıxdı qarşıma, izlədim və kitabını almaq qərarına gəldim. Kitabı oxuyaraq 2 kq çəkim getdi. Bu metoda başlamazdan öncə çox iştaham var idi, doymaq hissim yox idi, bu da məni qorxudurdu. Bu metodun tam mənə lazım olan bir üsul olduğunu başa düşdüm və onlayn təlimlə davam etmək qərarı aldım. 

Mütəxəssislə ilk dəfə danışanda çox təsirlənmişdim və məni inanılmaz dərəcədə rahatlatmışdı, zehnimi lazımsız fikirlərdən azad etməyə başlamışdım. 2 aylıq onlayn təlimim bitdiyində zehni və fiziki bütün ağırlıqlarımdan azad olmuşdum. Qidalanma və hərəkətə qarşı olan inanclarım dəyişmişdi. Daha öncə özümə zülm hesab etdiyim yürüşdən hazırda zövq alıram. Hətta indi gəzmək mənə yeməkdən daha çox zövq verir. Acdığımda yeyirəm, tez də doyuram. Bütün işlərimi də asanlıqla edirəm, çünki yediklərim məni ağırlaşdırmır, əksinə mənə sadəcə enerji verir. 

42 bədən ölçüsü ilə başladığım bu yolu 36 bədən ölçüsü ilə sonlandırıram. Artıq arqlamağa dair beynimdə heç bir problem qalmayıb. 

Başda mənim mütəxəssisim və Deniz Egece olmaqla, bütün kollektivə öz təşəkkürümü bildirirəm. Bu metod mənə tək arıqlamağı və ideal bədəndə yaşamağı deyil, öz həyatıma sahib çıxmağı öyrətdi.