Salam, mənim adım Neslihandır, Türkiyə, Adıyamanda yaşayıram, evliyəm və bir övladım var.
İlk dəfə Deniz Egece adını Facebookda gördüm, bir neçə videosu çıxdı qarşıma, izlədim və kitabını almaq qərarına gəldim. Kitabı oxuyaraq 2 kq çəkim getdi. Bu metoda başlamazdan öncə çox iştaham var idi, doymaq hissim yox idi, bu da məni qorxudurdu. Bu metodun tam mənə lazım olan bir üsul olduğunu başa düşdüm və onlayn təlimlə davam etmək qərarı aldım.
Mütəxəssislə ilk dəfə danışanda çox təsirlənmişdim və məni inanılmaz dərəcədə rahatlatmışdı, zehnimi lazımsız fikirlərdən azad etməyə başlamışdım. 2 aylıq onlayn təlimim bitdiyində zehni və fiziki bütün ağırlıqlarımdan azad olmuşdum. Qidalanma və hərəkətə qarşı olan inanclarım dəyişmişdi. Daha öncə özümə zülm hesab etdiyim yürüşdən hazırda zövq alıram. Hətta indi gəzmək mənə yeməkdən daha çox zövq verir. Acdığımda yeyirəm, tez də doyuram. Bütün işlərimi də asanlıqla edirəm, çünki yediklərim məni ağırlaşdırmır, əksinə mənə sadəcə enerji verir.
42 bədən ölçüsü ilə başladığım bu yolu 36 bədən ölçüsü ilə sonlandırıram. Artıq arqlamağa dair beynimdə heç bir problem qalmayıb.
Başda mənim mütəxəssisim və Deniz Egece olmaqla, bütün kollektivə öz təşəkkürümü bildirirəm. Bu metod mənə tək arıqlamağı və ideal bədəndə yaşamağı deyil, öz həyatıma sahib çıxmağı öyrətdi.
Bu səbəbdən də Egece Sağlamlıq və Təlim Mərkəzinə üz tutdum. Orda mənə düşərgə barədə məlumat verdilər, Konyada yaşamağım və övladımın təhsili səbəbilə düşərgəyə qatıla bilmədim. Bu zaman mənə başqa alternativ seçimimin də olduğun ...
Ən əsası məni narahat edən psixosomatik xəstəliklərimdən azad oldum. Kitab sayəsində kindən, nifrətdən, neqativ düşüncələrdən uzaqlaşdım. Mən bu metodla tanış olanadək, bədənimin dəyərinin fərqinə varmırdım. Metodla tanış olmazdan ...
Artıq çəkilərimdən azad oldum, 4ay ərzində 20kq çəki itirmişəm.Bu mənim üçün inanılmaz nəticə idi! Özü də pəhrizsiz, heç bir qadağa olmadan ...
Bu metod mənim psixoloji vəziyyətimi də çox dəyişdi. Qidalanmaya qarşı düşüncələrim çox dəyişib; pəhriz saxlamıram, lakin yalnız ehtiyac hiss edəndə yeyirəm. İdmanla da məşğul olmuram hazırda, lakin hərəkət miqdarım artıb. Əvvəl ç ...
İdeal bədəndə olmağı xəyal edən xanımlar və bəylər! Hər biriniz bunu gerçəkləşdirə bilərsiniz. Nəyi həyatınızda görmək istəyirsinizsə ona can atın, tez-tez ideal bədəni və sağlamlığınızı dilə gətirin, bu haqda düşünün. Nəyi yaşam ...
Artıq çəkilərimdən yalnız Deniz Egece Qalıcı Arıqlama metodu vasitəsilə qurtulacağıma inandım və başladım. O qədər inamla başladım ki, 3-4 gün ərzində şüuraltım dəyişməyə başladı, yeni inancları və təlqinləri qəbul etdi. Düşüncələ ...
Bəzən olur ki, sevdiyim yeməyi artıq yeyirəm, qorxmuram yediyimdən, o zaman da artıq hərəkət etməyə çalışıram. İdman zalına getməyə heç vaxtım yoxdur, sadəcə evdə öz işimi görürəm. Beynimdəki dəyişiklik hər gün daha da artır. Bəzə ...