96 kq-dan 76 kq-a qədər arıqlayan Ali Okatan
96 kq-dan 76 kq-a qədər arıqlayan Ali Okatan

96 kq-dan 76 kq-a qədər arıqlayan Ali Okatan

2019/10/27 397

Salam. Mən Ali Okatan, Türkiyədə yaşayıram. 
Artıq çəkimlə yanaşı, pis vərdişim, yəni siqaret aludəçiliyim var idi. Bir müddət özümlə mübarizə aparıb, siqareti tərgitmişdim və qürur hissi keçirirdim. Hər yerdə bunu bacardığımı deyirdim. Bir gün dostlarımla yığışmışdıq və özümdən razı şəkildə onların arasında siqareti tərgidə bildiyimi dedim, dostlarımdan biri də mənə dedi ki, bəs bu nə qarındır, bu nə çəkidir o zaman. 
O an başa düşdüm ki, həddindən artıq çəkiliyəm. O günə qədər çox da problem etməsəm çəkimi, o an oyandım yuxudan. Çəkilərimin fərqinə vardım. 
 

Fərqindəlik, şəxsi inkişaf, yeniliklər, rəngarəngliklər, öyrənmək, mühakimə etmək, dəyişiklik, bədənin hərəkətliliyi beyində yeni sinaps bağlantılarının yaranmasını təmin edir.  

 

Mütləq çəki atmalı idim və metodları araşdırmağa başladım. İnternetdə çox arıqlama üsulları ilə tanış oldum: müxtəlif pəhrizlər, idman, dərmanlar, çaylar, otlar, əməliyyat və s. Pəhrizlər haqqında çox məqalə oxudum, bir çox pəhrizləri araşdırdım və insan bədəni üçün bütün pəhriz proqramlarının zərərli olduğunu müəyyən etdim. Hamısı bir müddət ərzində qidalanma proqramı verirdi, lakin ömrünün sonuna qədər o proqramlara uyğun yaşamaq olmaz ki.  Arıqlama dərmanlarını araşdıranda isə istifadəçilər arasında ölənlərin olduğunu belə öyrəndim. 

 

Pəhriz insanı kökəldir, çəki artırmaq istəyirsənsə, pəhrizə başla! Pəhriz saxladığın vaxt ərzində artıq çəkini atırsan, pəhrizi dayandıranda isə qəti olaraq, daha artıq çəki almağa başlayırsan.

 

Bu üsullardan heç birini tətbiq etmək istəməzdim. Sağlam arıqlamaq istəyirdim və atdığım çəkiləri bir müddət sonra artıqlaması ilə geri almaq istəmirdim. Mənim tələblərimə uyğun bir üsul tapmalı idim. Bir gün bir dostum vasitəsilə Deniz Egece ilə tanış oldum, Dinləyərək Şüur Kodlama cihazı və “Arıqlamada Son Söz” kitabını əldə etdim. Bu məhsullar mənim həyatımı çox dəyişdi. Deniz Egece ilə tanış olduqdan sonra sadəcə çəki atmadım, həyata baxışım, düşüncələrim, inanclarım dəyişdi. Özümü yenidən kəşf etdim. Hər şeyi yeyib, içərək, çox qısa zamanda hədəfim olan ideal bədənimə nail oldum. 
Ətrafımdakı insanlar üçün də bu nəticə inanılmaz idi. Heç bir qadağa tətbiq etmədən bu nəticəni almağım daha da təəccübləndirirdi hər kəsi. 


Deniz bəyə sonsuz şükranlarımı göndərirəm. 
 


Həmçinin bax:

Həmçinin bax:

Arıqlamaq üçün düşərgəyə getdim, bütün həyatım dəyişdi Arıqlamaq üçün düşərgəyə getdim, bütün həyatım dəyişdi

Deniz Egecenin Təlimlə Arıqlama metodu ilə təsadüfən tanış oldum. İlk öncə inandırıcı gəlməsə də, ətrafımda bu metoddannəticə etmiş insanlar var idi, mən də sınamaq istədim. Deniz Egece Arıqlama Düşərgəsində ilk dəfə bacım iştirak ...

Tez-tez verilən suallar (1-10) Tez-tez verilən suallar (1-10)

Təlimlə qalıcı arıqlama metodu və Deniz Egece məhsulları haqqında tez-tez verilən suallar və onların ətraflı cavabları. Ümumi 86 sualdan ibarət bloqun ilk hissəsi (1-10) ...

Deniz Egece ilə müsahibə (1-ci hissə) – Leyla Sarabi Deniz Egece ilə müsahibə (1-ci hissə) – Leyla Sarabi

Mən övladlığa verilmiş uşaq olmuşam. Buna görə də çox psixoloji problemlər yaşamışam. Hətta o həddə çatmışdım ki, çəkim 160 kilo olmuşdu. Elə bu müddətdə yoqa ilə tanış oldum. Zamanımı daxili təmizlənməyə, ruhumu anlamağa həsr etd ...

Pəhriz arıqlatmır, kökəldir - Deniz Egece Pəhriz arıqlatmır, kökəldir - Deniz Egece

Əslində prinsip çox sadədir: yemək-içməyə maraqları olmayan bu insanların zehinlərini pəhriz siyahıları və yeməklə məşğul edərək, zehin xəritələrində yeməyə olan maraqlarını artırıram. Əvvəlcə, özlərinə sərhəd qoysalar da, qısa mü ...

49 kq çəki atdı və şəkərli diabetdən azad oldu 49 kq çəki atdı və şəkərli diabetdən azad oldu

“Arıqlamada son söz” kitabını oxuduqdan sonra illərcə çəkilərimi özümlə daşımağımın mənasız olduğunun fərqinə vardım. Uzun illər şəkərli diabet xəstəsi olaraq yaşadım. Karyeramla əlaqəli olaraq həm Antalyada, həm də Ankarada yaşa ...

Qidalanmada miqdarın əhəmiyyəti Qidalanmada miqdarın əhəmiyyəti

Təbiətin yağışına pis deyə bilmərik, yağışın miqdarı fayda və ya zərər verər. Küləyə də pis deyə bilmərik, yetərli miqdarda olduqda fayda, həddindən artıq sürətli olduqda isə zərər verər. Alov üçün oksigen və su az miqdarda fayda ...

İkbal Sarı Şentürkün bir mesajı var İkbal Sarı Şentürkün bir mesajı var

Deniz Egece metodu ilə 5 aylıq müddətdə 46 bədəndən 38 bədənə qədər arıqlayan İkbal Sarı Şentürk əldə etdiyi nəticələri digər oxucularla paylaşır. ...

Deniz Egece İctimai TV-də qonaq oldu Deniz Egece İctimai TV-də qonaq oldu

22 noyabr 2019-cu il tarixində İctimai TV-nin “Sağlam Yaşamaq” verilişində invaziv kardioloq Rasim Məhərrəmovun qonağı Türk Neyroelm mütəxəssisi Deniz Egece oldu. ...

Əlaqə üçün:

  • Azərbaycan, Bakı, Xətai, Nobel Prospekti 15, Azure Biznes Mərkəzi, Ofis 116
  • +994 (12) 488 6815
  • www.denizegece.az